Vous pouvez apprendre à vous relaxer dans les cours de relaxation collectifs, que je dispense du lundi au samedi au 11 rue Hermite à Nancy, dans une ambiance calme et feutrée.
Détente et Relaxation à Nancy
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Vous avez besoin de faire le point, d'avancer dans la vie, de repenser votre façon de voir les choses, votre manière de vivre, de prendre du recul, d'affronter vos angoisses et vos peurs, ou tout simplement de vous laisser aller pendant le temps d'une séance et pouvoir souffler enfin.
Je peux vous accompagner dans cette voie et répondre à vos attentes en vous proposant différentes méthodes de relaxation mentale et corporelle.
Je vous reçois en consultation à mon cabinet du lundi au samedi sur rendez-vous
Retrouvez-moi également durant les cours de relaxation que je donne dans les MJC
- MJC 3 maisons - Nancy :
mardi 9h30 - 11h00
- MJC Bazin - Nancy :
mardi 17h30 - 18h45 / 18h50 - 20h05
- MJC de Laneuveville-devant-Nancy :
mercredi 18h30 - 20h00
Vous pouvez m'y rejoindre, même en cours d'année
Stages de Yoga, de Relaxation, de Méditation
et de Yoga nidra
17 et 18 mars 2012
12 et 13 mai 2012
16 et 17 juin 2012
Plus d'informations sur mon site
http://www.lesprit-ailleurs.org
L'abus de psychotropes pourrait favoriser Alzheimer
Information diffusée le mercredi 28 septembre 2011 dans les medias
PARIS (Agence Reuters) - L'abus d'anxiolytiques pourrait favoriser l'apparition de la maladie d'Alzheimer mais il n'existe aucun lien de causalité directe démontré, a déclaré jeudi le professeur Bernard Bégaud, responsable d'une étude sur la question.
Le magazine Sciences et Avenir publie dans son numéro d'octobre, les premiers résultats d'une étude épidémiologique sur les benzodiazépines - médicaments psychotropes - réalisée sous l'autorité du directeur de l'unité de recherches "pharmaco-épidémiologie" de l'Inserm à Bordeaux.
Selon cette étude, qui devrait être rendue publique d'ici la fin de l'année après validation, l'utilisation prolongée de "BZD" accroîtrait de 50% le risque de développer la maladie d'Alzheimer, une maladie dégénérative provoquant des lésions au cerveau. Sur les 200.000 nouveaux cas d'Alzheimer recensés en France chaque année, de 16.000 à 31.000 cas seraient imputables aux psychotropes, selon des projections. Les médicaments en cause sont des molécules fréquemment prescrites en France. Selon l'étude, la détérioration cérébrale se ferait sentir cinq à huit ans après le début des premières prises.
Relaxinésie®
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Shiatsu-détente
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Respiration consciente
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Relaxation corporelle
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Relaxation guidée
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Emotionnal Freeedom Technique
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Hypnose Ericksonienne
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Yoga-nidra
Depuis 16 années